#Ausschreibung für Trainingswochenende in Teutschenthal
Trainer: Stefan Ludwig, Andy Boller, Dennis Schröter und David Friedrichs
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Ob Groß oder Klein, ob Schnell oder Langsam, ob Hobby- oder Profifahrer, hier bekommt Ihr den letzten Schliff für die Saison 2010. Ich biete euch das Erlebnis mit und ohne Motorrad.
Spezielles Training nicht nur mit dem Bike, sondern auch fit gemacht im Kopf. Für die, die mehr wollen auch das „I“ Tüpfelchen mehr an Kondition.
4 professionelle Trainer und Top- Fahrer in der Motocross- und Supercross-Szene werden dich genau beobachten und dir sagen und zeigen, was du verbessern musst, um schneller und sicherer zu werden. Dazu werden wir vom MSC Teutschenthal hervorragend unterstützt und ausreichend mit Verpflegung versorgt.
Das Ganze wird diesmal bildlich von NEOPIXX (Christopher Schmid) festgehalten und kostenlos zum Download angeboten.
Tobias Weber, ausgebildeter Physiotherapeut, wird euch nützliche Tipps für euern Körper geben und harte Muskeln wieder locker bekommen.
Und das beste ist Ihr werdet mit den besten Essen in reichhaltiger vielfalt verwöhnt.

Durch die Vielzahl von Trainern ist es gegeben, sich auf alle Techniken, die beim Moto-Cross und Enduro wichtig sind, einzugehen.

#auf die Grundtechniken in Kurven, auf Geraden, beim Schalten und beim Springen
#auf Kurventechniken ; insbesondere Anlieger, Spurrinnen und flache Kurven
#Trainieren von Sprüngen; unter anderem das Korrigieren des Motorrads in der Luft durch Hinterradbremse und Gas, das „Schlucken“ eines Sprungs um keine Geschwindigkeit zu verlieren und das Einfedern um maximale Höhe und Weite zu erzielen.
Ziel des Trainings sind, die hier die gelernten Techniken anzuwenden und zu festigen und das Anpassen an Rennbedingungen mit entsprechendem Training , welches das Überholen und taktisches Fahren beinhaltet.

Trainiert wird im Wechsel in 4 Gruppen, um das Niveau anzugleichen. Zusätzlich werden wir bei einem der Lehrgangstage einen etwas ausführlicheren Vortrag über die Funktionsweise und Einstellung des Fahrwerks halten.
Termin: 18/19.September 2010 auf der Weltmeisterschaftsstrecke Teutschenthal
Der Preis für den 2 -Tages -Lehrgang pro Teilnehmer beträgt 169€.
Im Preis enthalten sind die Kosten für das Training MXhoch3 Stefan Ludwig, die Streckengebühr, das Essen für das komplette Wochenende (Frühstück, Mittag, Abendbrot, Frühstück und Mittag), eine Massage und Tipps von einem Physiotherapeuten, Photograph und eine Überraschung. Für einen Begleiter wird 25 Euro berechnet, bitte bei der Anmeldung mit angeben.
Bei Übernachtung auf der Strecke sind pro Person und Übernachtung 4,-€ an den MSC Teutschenthal zu entrichten. Die Gebühr schließt Strom und die Nutzung des Waschplatzes ein.

Mit sportlichen Grüßen
MXhoch3 Stefan Ludwig

Anmeldung Teutschenthal 18./19. September 2010

Zeitplan