7Der Winter ist eine öde Zeit, es ist kalt, es regnet ständig und dauert bis es mal wieder trocken ist, da bleibt uns nicht viel übrig, außer Technik-Training in der Halle. Aus eigener Erfahrung kann ich Hallentraining  im Winter nur empfehlen. Durch die engen Kurven, vielen aufeinander folgenden Sprüngen, häufigem Richtungswechsel und Konditionstraining während des Trainings ist Hallentraining die perfekte Lösung als Vorbereitung.

Supercross ist etwas anders als Motocross. Hierbei geht es um pure Technik. Man muss ständig hoch konzentriert sein, um z. B. Sprungkombinationen perfekt zu springen. Es geht sehr auf den Kopf und man darf SX nicht unterschätzen….

 

…..und jetzt komme ich ins Spiel.

Ich biete Euch extra für den Winter ein Aufbautraing an. Es erstreckt sich über 3 Wochenenden und beinhaltet Grundtechniken, Kurventechniken, Sprungtechniken, Zweikampf mit überholen und noch viele anderen wichtigen Techniken die man zum gewinnen braucht.  Natürlich bringen alle 3 Wochenenden den maximalen Erfolg. Dazu kommen noch kleine Gruppen mit max. 7 Fahrern und am Wochenende mit fast 4,5h Fahrzeit wird auch an die Kondition gegangen und mit trainiert.

Verpflegung bieten wir für die Mittagspause extra an.

Die Kosten für dieses Konzept sowie eine der neuen Bommelmützen sind 360€. Dazu kommen die Kosten (53€/je Wochenende) für die Motocrosshalle Trebra und die Mittagessen für den Teilnehmer an den Wochenenden. Wenn es 6zeitlich nicht möglich ist kann auch jeder Lehrgang einzeln gebucht werden und es sind 140€ pro Wochenende fällig.

 

Die Termine:

Winterkonzept I

25./26. November 2023                     Grundlagentechnik/Kurven

6./7. Januar 2024                                Kurven/ Sprungtechnik

10./11. Februar 2024                           Zweikampftechnik

>>>hier geht es zur Anmeldung<<<bitte per Mail nachfragen ob sich was geändert hat.

 

Winterkonzept II

9./10. Dezember 2023                         Grundlagentechnik/Kurven

13./14. Januar 2024                             Kurven/ Sprungtechnik

2./3. März 2024                                    Zweikampftechnik

>>>hier geht es zur Anmeldung<<< bitte per Mail nachfragen ob sich was geändert hat.

 

Ich freu mich auf Euch

Ride on

Stefan